배곧의 밤 깨우는 건강리듬

배곧생명공원에 모인 주민 100여 명

시흥시 배곧1동 체육회가 운영하는 런앤워크 에어로빅이 주민 100여 명이 꾸준히 참여하는 배곧1동 대표 생활체육 프로그램으로 자리매김하고 있다.

청년층부터 중장년층, 어르신까지 여러 연령대의 주민이 배곧생명공원에 모여 함께 몸을 움직이고 있다. 에어로빅 참가자뿐 아니라 걷기와 러닝을 즐기려고 공원을 찾은 주민들도 자연스럽게 어우러지면서 생명교 광장은 저녁 시간대 생활체육 공간으로 활기를 띠고 있다.

정해진 시간이 되면 주민들이 공원 광장에 모여 운동을 시작하고, 서로 다른 세대가 같은 공간에서 호흡을 맞춘다. 가까운 공원에서 부담 없이 운동할 수 있다는 점과 이웃 주민들이 함께 참여한다는 점이 프로그램의 특징이다.

매주 세 차례 무료로 운영

런앤워크 에어로빅은 시흥시와 시흥시의회의 지원을 받아 시흥시체육회 예산지원사업으로 운영된다. 운영 기간은 2026년 9월 14일부터 11월 13일까지다.

처음 참여하는 주민은 사전에 신청하거나 현장에서 신청서를 작성해 참가할 수 있다. 별도의 참가비는 없으며, 공휴일과 우천 시에는 프로그램을 운영하지 않는다.

운동과 이웃 소통을 한자리에서

현재 프로그램에는 100여 명의 주민이 꾸준히 참여하고 있다. 참가자들은 에어로빅을 함께하고, 공원을 찾은 다른 주민들은 걷기와 러닝을 즐기며 저녁 시간의 생명공원을 생활체육 공간으로 채우고 있다.

배곧1동 체육회장은 100명이 넘는 주민이 함께 운동하는 모습에서 생활체육을 향한 주민들의 높은 관심을 확인했다고 밝혔다. 이어 이번 프로그램이 주민들의 건강을 챙기는 데 그치지 않고 이웃과 자연스럽게 어울리는 기회가 되기를 바란다고 말했다.

배곧1동 체육회 사무장은 여러 관계자의 도움과 주민들의 적극적인 참여로 프로그램이 원활하게 운영되고 있다고 설명했다. 앞으로도 누구나 부담 없이 참여할 수 있는 생활체육 프로그램을 마련하도록 노력하겠다는 뜻도 전했다.

일상 가까이 넓어지는 생활체육

배곧1동장은 주민들이 가까운 공원에서 함께 운동하며 건강을 챙기고 이웃과 소통할 수 있다는 점에 의미가 있다고 평가했다. 아울러 주민들이 일상에서 쉽게 참여할 수 있는 생활체육 프로그램이 활성화되도록 계속 지원하겠다고 밝혔다.

런앤워크 에어로빅은 공원이라는 열린 공간에서 운동과 주민 교류가 함께 이뤄지는 프로그램이다. 배곧1동 체육회는 앞으로도 주민들이 쉽게 참여할 수 있는 다양한 생활체육 프로그램을 발굴하고 운영할 계획이다.

프로그램 문의

운영과 참여에 관한 문의는 시흥시 배곧1동 행정팀 031-310-6904를 통해 할 수 있다.