지진 10초가 생명을 지킨다

지진은 발생 시점과 장소를 미리 알기 어렵지만, 행동요령은 사전에 익힐 수 있다. 2026년 지진안전주간은 10월 19일부터 25일까지 운영된다. 이번 안전주간에는 지진과 지진해일, 화산재 낙하 상황에서 자신과 가족을 보호하는 방법을 알리고 일상 속 대비의 중요성을 강조한다.

핵심 원칙은 분명하다. 지진으로 흔들릴 때는 책상 아래에서 몸을 보호하고, 흔들림이 멈추면 넓은 야외 공간으로 이동해야 한다. 지진해일이 발생하면 높은 곳으로 대피하고, 화산재가 떨어지면 코와 입을 가린 뒤 실내로 들어가야 한다.

지진이 발생했을 때 기본 행동

흔들리는 동안 무리하게 밖으로 뛰어나가는 것보다 먼저 몸을 보호하는 일이 중요하다. 흔들림이 잦아든 뒤 출구를 확보하고 주변 위험을 살피며 이동해야 한다.

장소에 따라 달라지는 대처법

지진이 일어난 장소에 따라 위험 요소와 대피 방법이 달라진다. 현재 있는 곳의 구조와 주변 상황을 살피고, 안내 방송이나 관계자의 지시에 따라 침착하게 움직여야 한다.

안전취약계층과 함께 대피하는 방법

어린이와 노인, 장애인 등 재난 상황에서 도움이 필요한 사람은 주변의 세심한 지원이 필요하다. 평소 보호자와 대피 방법을 정하고 필요한 물품을 준비하면 갑작스러운 상황에서도 혼란을 줄일 수 있다.

어린이와 임산부가 있는 경우

• 영아와 함께 있다면 아기 띠를 사용한다.
• 어린이에게 신발을 신긴 뒤 안고 신속하게 대피한다.
• 걸어서 이동할 수 있는 어린이는 손을 꼭 잡고 넓은 야외 공간으로 이동한다.
• 임산부는 발밑을 확인하기 어려울 수 있으므로 주변 사람의 도움을 받아 함께 이동한다.

시력이 좋지 않거나 시각장애가 있는 경우

• 라디오나 텔레비전 등으로 지진 발생 상황을 먼저 파악한다.
• 이동하기 전에 바닥에 장애물이 있는지 확인한다.
• 주변 사람에게 소리를 내어 도움을 요청한 뒤 대피한다.

거동이 불편하거나 지체장애가 있는 경우

• 휠체어나 보행기를 사용한다면 바퀴를 잠근다.
• 방석 등으로 머리와 목을 보호한다.
• 대피장소로 이동하지 않고 자택에 머물 때는 보호자나 관공서 직원에게 도움을 요청한다.

청력이 좋지 않거나 청각장애가 있는 경우

• 텔레비전 자막방송이나 휴대전화로 지진정보를 확인한다.
• 움직일 수 없다면 호루라기 등으로 소리를 내 현재 위치를 알리고 도움을 요청한다.

정신이 불안정하거나 발달장애가 있는 경우

• 서둘러 뛰어나가지 말고 평소 보호자와 정한 약속을 떠올린다.
• 스스로 결정하기 어렵다면 주변 사람에게 도움을 요청한다.

평소 준비해야 할 사항

• 가족과 이웃 등 보호자와 비상시 도움을 주고받을 방법을 약속한다.
• 비상용 안전 키트를 준비해 소지한다.
• 평소 복용하는 약은 충분히 준비한다.
• 대피에 필요한 지팡이와 휠체어 등을 바로 사용할 수 있도록 준비한다.

재난이 발생한 뒤 도움을 구하는 것만큼 평소 누구에게 어떤 도움을 받을지 정해 두는 일도 중요하다.

지진 옥외대피장소의 의미

지진 옥외대피장소는 시설물 붕괴와 낙하물 등의 위험에서 신체를 보호할 수 있는 안전한 야외 공간이다. 주민들이 긴급히 대피한 뒤 일정 시간 상황을 살필 수 있도록 지정된다.

주변 공원이나 학교 등이 지진 대피장소로 지정되면 표지판이 설치된다. 거주지와 학교, 직장 주변의 표지판을 평소 확인해 두면 실제 상황에서 대피 방향을 빠르게 판단할 수 있다.

지진해일 긴급대피장소의 의미

지진해일 긴급대피장소는 해일 발생 시 안전하게 피할 수 있는 고지대의 야외 공간이다. 해발고도 10미터 이상의 언덕과 야산 등 높은 곳의 공터가 지정 대상이다.

내 주변 대피장소는 안전디딤돌과 네이버지도, 카카오맵, 티맵에서 지진 또는 지진해일을 검색해 확인할 수 있다. 해안 지역을 방문하거나 생활하는 경우에는 지진해일 긴급대피장소의 위치도 함께 살펴둘 필요가 있다.

지진해일이 발생했을 때

지진해일은 한 차례로 끝난다고 단정할 수 없으므로 특보가 해제되기 전까지 해안으로 돌아가서는 안 된다.

화산재가 떨어지기 전

• 실외에 있다면 건물 내부로 신속하게 대피한다.
• 실내로 들어온 뒤 문틈과 환기구를 물에 적신 수건으로 막는다.
• 창문은 테이프로 막아 화산재가 들어오는 것을 줄인다.

화산재가 떨어지는 동안

• 각막이 손상될 위험이 있으므로 콘택트렌즈를 착용하지 않는다.
• 텔레비전이나 라디오로 재난방송을 듣고 안내에 따라 행동한다.
• 코와 입을 가리고 화산재에 직접 노출되지 않도록 한다.

화산재 낙하가 끝난 뒤

• 고글과 마스크를 착용한 뒤 실내와 실외, 자동차를 신속하게 청소한다.
• 가전제품은 청소하기 전에 먼저 전원을 차단한다.

온라인 캠페인 운영 내용

2026년 10월 지진안전주간을 계기로 지진안전 누리집에서는 주차별 온라인 행사를 운영한다. 행사는 대피장소를 직접 확인하고 지진안전 행동요령을 익힐 수 있도록 구성됐다.

반드시 기억할 안전 원칙

1. 흔들릴 때는 책상 아래로 들어가 몸을 보호한다.
2. 흔들림이 멈추면 전기와 가스를 차단하고 출구를 확보한다.
3. 건물 밖으로 나갈 때는 머리를 보호하며 계단을 이용한다.
4. 밖으로 나온 뒤에는 건물에서 떨어져 넓은 야외 공간으로 이동한다.
5. 지진해일 특보가 발령되면 해안을 벗어나 높은 곳으로 간다.
6. 화산재가 낙하하면 코와 입을 가리고 실내로 대피한다.
7. 대피 후에는 재난방송을 확인하고 안내에 따라 행동한다.

지진은 예고 없이 찾아올 수 있지만 대비는 미리 할 수 있다. 가족과 대피 방법을 공유하고, 생활권 주변의 옥외대피장소와 지진해일 긴급대피장소를 확인하며, 필요한 안전 물품을 준비하는 작은 실천이 위기 상황에서 생명을 지키는 기반이 된다.