폭염중대경보 발효, 시민 안전 행동수칙 안내
폭염중대경보 발효, 시민 안전 행동수칙 안내
최근 전국적으로 생명을 위협하는 폭염중대경보가 발효되면서 남양주시를 비롯한 여러 지역에서 무더위에 대한 경계가 강화되고 있습니다. 당분간 지속될 무더위에 대비해 시민들은 불필요한 야외활동을 자제하고, 폭염 6대 행동요령을 철저히 준수하여 건강관리에 각별한 주의를 기울여야 합니다.
폭염 특보 시 행동요령
- 무더위 기상상황 확인
TV, 라디오, 인터넷, 긴급재난문자 등을 통해 폭염 특보 상황을 수시로 확인합니다. - 더운 시간대 야외활동 자제
가장 더운 시간대에는 외출이나 야외 작업을 되도록 피하는 것이 바람직합니다. - 야외활동 시 신체 노출 최소화
외출이 불가피할 경우 창이 넓은 모자, 양산, 밝고 헐렁한 옷을 착용하여 신체 노출을 최소화합니다. - 시원한 장소에서 휴식
실내 온도는 26~28℃를 유지하고, 야외에서는 무더위 쉼터나 그늘에서 휴식을 취하는 것이 좋습니다. - 충분한 수분 섭취
갈증을 느끼지 않아도 물이나 이온 음료를 자주 마시며, 카페인과 알코올 음료는 자제해야 합니다. - 가족 및 이웃의 안부 살피기
독거노인, 어린이, 온열질환 취약계층 등 주변 이웃의 건강 상태를 수시로 확인하는 것이 중요합니다.
남양주시 폭염 대응책
남양주시는 시민들의 건강 보호를 위해 다양한 무더위 쉼터를 운영하고 있습니다. 운영 기간은 2026년 9월까지이며, 평일 오전 9시부터 오후 6시까지 읍면동 주민센터와 경로당 등 584개소에서 이용할 수 있습니다. 또한 도서관 12개소는 휴관일을 제외하고 오후 10시까지 연장 운영됩니다.
이동노동자를 위한 간이쉼터도 평내동과 화도읍에 각각 마련되어 있으며, 이곳은 24시간 연중무휴로 운영됩니다. 다만, 이 쉼터는 이동노동자 전용으로 일반 시민은 이용할 수 없습니다.
무인 생수 냉장고 운영
시민들의 수분 보충을 돕기 위해 7월 20일부터 8월 31일까지 마석역, 다산역, 별내역, 해피누리노인복지관에 무인 생수 냉장고가 설치되어 운영됩니다. 운영 시간은 오전 8시부터 오후 7시까지이며, 전화 인증을 통해 하루 1인당 500ml 생수 1병을 제공받을 수 있습니다. 관련 문의는 남양주시 시민안전관에서 받고 있습니다.
경기도 기후보험 안내
경기도민은 별도의 가입 절차 없이 2026년 4월 11일부터 2027년 4월 10일까지 기후보험에 자동 가입되어 있습니다. 이 보험은 온열질환, 한랭질환, 감염병 등 기후 관련 질병에 대해 정액 보상을 제공합니다. 자세한 문의는 메리츠화재손해보험 콜센터와 경기도 환경보건안전과에서 가능합니다.
응급 상황 시 신고 안내
- 재난신고: 119
- 행정안전부 중앙재난안전상황실: 044-205-1542~3
- 남양주시청: 031-590-2114
시민 여러분께서는 폭염에 대비해 위 행동요령을 숙지하고, 주변 이웃의 건강도 함께 살피는 따뜻한 관심을 부탁드립니다.
한편, 해당 안내와 무관한 내용이나 부적절한 댓글은 별도의 통보 없이 삭제될 수 있으니, 건전한 소통 문화 조성에 협조해 주시기 바랍니다.
